این دو نوشیدنی چربی های شکمت رو آب میکنه!
این نوشیدنی ها کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی به بدن کمک میکنند.
شما میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. یک سری از نوشیدنی های طبیعی، هم بسیار به هضم غذا کمک میکنند و از چربی دور شکمی از بین میبرند و هم بدن را سم زدایی میکنند.
چربی شکمی، میزان چربی بدن است که به دلیل سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک کافی و استفاده از غذاهای چرب و مضر در ناحیه شکم و پهلوها تجمع می یابد. چربی های دور شکم همواره باعث کمبود اعتماد به نفس میشوند اما شما با این دو نوشیدنی متوانید از شر چربی های شکمی خلاص شوید، با ترینی‌ها همراه باشید تا این نوشیدنی هارا به شما معرفی کنیم.
نوشیدنی های که باعث از بین بردن چربی دور شکم میشود
با این ترکیب خانگی تمام چربی های بدنت رو از بین ببر + طرز تهیه
1-لیمو و زنجبیل
شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک می کند.
2-گریپ فروت و رزماری
این نوشیدنی گریپ فروت و رزماری ترکیبی از مواد مغذی است که برای سلامتی شما مفید است. آب گریپ فروت تازه یک نیروگاه حاوی ویتامین C است که به سم زدایی بدن و کاهش کلسترول کمک می کند. رزماری به سم زدایی کبد کمک می کند که باعث بهبود هضم و افزایش جریان خون می شود.
ارسال نظر