پیشگیری از آلزایمر | تمرین برای فعال کردن مغز | تمرین برای جلوگیری از آلزایمر
(ویدیو) 4 تمرین کاربردی برای جلوگیری از آلزایمر
ویدیوی از چند تمرین فوق العاده ساده برای فعال کردن مغز و جلوگیری از آلزایمر در آینده در آینده را مشاهده می کنید.
پر بازدید
ترینی‌ها :
چند تمرین کوتاه و فوق العاده موثر برای جلوگیری از آلزایمر که اگر در طول هفته، یک یا دو وعده آنها را انجام دهیم، هرگز دچار کندی مغز و آلزایمر نخواهید شد! تمام کسانیکه بین سنین ۱۴ تا ۴۰ سالگی هستند، حتما تماشا کنند و این چهار تکنیک را انجام دهند، زیرا ریشه های آلزایمر در دوران نوجوانی و جوانی فرد شکل می گیرند!
این تمرینات رو حتما در طول روز انجام داده و تکرار کن تا خلاقیت و قدرت ذهنت هم بیشتر شود.
ارسال نظر