12 فایده بی نظیر خوردن سیر پخته شده در طول روز!

میشه گفت سیر یکی از سالم ترین ماده های غذایی روی زمینه. سیر به تنهایی میتونه بیماری های متنوعی رو درمان کنه و خواص فراوانی داره. سیر برای کاهش سطح کلسترول خون ، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می شود.

فواید خوردن شش حبه سیر به صورت روزانه

1. ساعت اول _ در ساعت اولیه سیر در شکم هضم می شود و بدن را تغذیه رسانی می کند.
2. بین ساعت 2 تا 4_ بدن شروع به تخریب سلول های سرطانی و رادیکال های آزاد آسیب دیده می کند.
3. بین ساعت 4 تا 6 _ بدن متابولیسم خود را آغاز می کند و خواص مفید آن را به اجرا در می آورد. همچنین به دفع مایعات و چربی های اضافی در بدن می پردازد.
4. بین ساعت 6 و 7_ خواص آنتی باکتریال سیر شروع به ظهور می کند و می تواند باکتری های موجود در بدن را از بین ببرد.
5. بین ساعت 6 تا 10 _ مواد مغذی آن، تاثیرات خود را بر روی سلول ها می گذارند.
6. بین ساعت 10 تا 24_ اگر در این ساعات سبزیجاتی هم مصرف شود ، بدن می تواند پاکسازی عمیقی را انجام دهد که فواید زیر را به همراه خواهد داشت :

۳۶ خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی و درمان بیماری ها

•     تقویت سیستم ایمنی بدن
•     بهبود سلامت استخوان ها
•     تنظیم سطح فشار خون
•     طولانی کردن عمر سلول ها
•     از بین بردن خستگی
•     تنظیم کلسترول
•     جلوگیری از مشکلات قلبی و عروقی
•     جلوگیری از ورود فلزهای سنگین به بدن
•     تقویت بدن ورزشکاران
•     پاکسازی رگ ها
•     افزایش استقامت
•     کمک به تناسب و زیبایی اندام

با شکم خالی سیر بخور تا بدنت از همه مریضی ها دور بشه

بنابراین به شدت توصیه می شود که به صورت روزانه سیر مصرف کنید و خودتان را از بیماری های مختلف در امان بدارید. بیماری هایی که در حال حاضر به آن مبتلا هستید را نیز بهبود بخشید. قطعا می دانید که مصرف ویتامین ، راه پیشگیری از بیماری های مختلف می باشد که سیر نیز یکی از همین ویتامین ها است که سلامت شما و از بین بردن سموم بدن در طولانی مدت را تضمین می کند.