مزاج مغز شما کدام است؟ | مزاج مغزت رو بشناس و بهتر زندگی کن!

ندانستن علم مزاج شناسی یکی از مشکلات حوزه سلامت در کشور ماست. این موضوع موجب شده افراد زیادی، رژیم غذایی و سبک زندگی خلاف با مزاجشان داشته باشند و در نتیجه، با خطر مبتلا شدن به بیماری‌ های مختلف و سایر معضلات روبرو شوند. مزاج شناسی، علمی پیچیده، گسترده و در عین حال، با ارزش است که نیازمند شناخت ویژگی‌ های جسمی و روحی خودمان است. امکان تعیین نوع رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی (Lifestyle)، شیوه پیشگیری و درمان بیماری‌ ها و … با مزاج شناسی به‌ طور درستی فراهم شود و در نهایت شما به زندگی سرشار از سلامتی و نشاط برسید. در این مطلب به بررسی نشانه هایی که به مزاج شناسی ما کمک می کنند می پردازیم.

نشانه های گرمی مغز

 سرخی رو و چشم, رشد سریع موهای سر در دوره نوزادی و سیاهی مو, طاسی سر در پیری, سردرد در اثر تابش مستقیم آفتاب به سر و مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم, داشتن خواب سبک و کم, پُرحرفی و زیرکی؛ نشانه‌های گرمی مزاج مغز است.

نشانه های سردی مغز

متخصص طب سنتی: صافی و سفیدی موهای سر, رشد کُند موها بعد از تولد, رنگ سفید چهره از نشانه‌های سردی مزاج مغز است. ابتلا زیاد به سرماخوردگی و بروز ترشحات پشت حلق یا نزله, آبریزش بینی زیاد, خواب زیاد و سنگین, کُندی در انجام امور روزانه نیز از نشانه‌های دیگر سردی مزاج مغز است.

نشانه های خشکی مغز

رشد سریع موها بعد از تولد, داشتن موهای مجعد و طاس شدن سریع موها, عدم وجود ترشحات از بینی یا خشمی بینی, داشتن حواس ۵ گانه بسیار تیز و قوی, حرکات سریع, خواب کم و همچنین مطالب علمی را به کندی یاد گرفتن از نشانه‌های خشکی مزاج مغز است.

نشانه های تری مزاج مغز

این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: داشتن موهای بسیار صاف, طاس نشدن در بزرگسالی, ترشحات بسیار زیاد از بینی, خواب سنگین و زیاد, حواس ۵ گانه کُندی, مطالب را کُند یاد گرفتن و زود فراموش کردن؛ از نشانه های بارز تری مزاج مغز است.