چای ماچا رو جایگزین قهوه کن | معرفی چای ماچا و روش تهیه

چای ماچا رو بیشتر تو چین و ژاپن پیدا می کنید. این روزها هرجایی یه دمنوش دیدین که سبز کمرنگه و بوی خاصی داره بدونید چای ماچاست. این دمنوش سبز رنگ خواص زیادی برای سلامتی بدن داره و چقدر خوب میشه که به جای چای سیاه یا حتی قهوه صبح ها چای ماچا مصرف کنید. برای اینکه درباره این چای بیشتر بدانید با ما همراه باشید.

  چای ماچا چیست؟

در واقع چای ماچا پودر سبز خوش بو و رنگی است که از برگ‌های چای سبز در آسیاب‌های گرانیتی خاصی پودر شده ویا به‌صورت دستی در هاونگ‌های چوبی پودر می‌شوند تا کلرفیل‌های آن از بین نروند و رنگ و خواص خود را حفظ کند. از دیگر مراقبت‌هایی که جهت کشت این محصول انجام می‌شود، پوشاندن درختان قبل از برداشت محصول است تا زیر سایه مصنوعی ایجاد شده، رنگ دانه‌های سبز روشن کلروفیل یا همان سبزینه که خاصیت دفع فلزات سنگین از بدن را دارند؛ ایجاد شوند .هم اکنون بهترین گیاهان چای در منطقه یوجی ژاپن پرورش داده می‌شوند تا محصول ماچا پدید آید.

همه چیز درباره چای دارچین

خواص چای ماچا

•     موثر در درمان بیماری‌هایی همچون آرتروز ( به علت بهره مندی از خاصیت ضد التهابی)

•     جلوگیری از بروز سرطان ( به صورت خاص سرطان‌های پروستات، پوست، ریه و کبد)

•     کمک به بهبود فرآیند کاهش وزن از طریق سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن

•     محافظت از قلب و موثر در حفظ سلامت سیستم گردش خون بدن انسان

•     تقویت عملکرد قلب و موثر در جلوگیری از کاهش توانایی ذهنی

•     تقویت عملکرد کبد از طریق سم زدایی این ارگان حیاتی بدن

•     موثر در کاهش و تسکین استرس و نگرانی و اضطراب افراد

•     موثر در به تعویق انداختن روند پیری پوست

•     موثر در جلوگیری از بالا رفتن فشار خون

•     موثر در تنظیم میزان قند خون بدن

•     تقویت سیستم ایمنی بدن

•     کاهش کلسترول بد خون

•     افزایش هوشیاری

•     تقویت تمرکز

  5 نوشیدنی فوق العاده جایگزین قهوه

  طرز تهیه چای ماچا

 مواد لازم

•   یک لیوان آب گرم

•     ۱قاشق چای خوری از عسل

•     ۱ قاشق چای خوری از پودر ماچا

•     ۱ قاشق چای خوری از زرد چوبه

•     ۱ قاشق چای خوری  از سرکه سیب

دستور تهیه

برای تهیه این نوشیدنی لازم است مواد گفته شده را طبق مقدار گفته شده با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید. برای این کار نیز بهتر است از همزن استفاده کنید تا مواد ضمن بهتر ترکیب شدن، مزه بهتری را به شما تحویل دهند